¿Son peligrosas las máscaras LED para tus ojos? Descubramos

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Esta tendencia en cuidado de la piel es para quedarse. Aunque los influencers y celebridades dicen que debes probar esto y aquello, todavía vale la pena ejercer toda la diligencia debida. Una simple búsqueda en Google o ver más allá viendo videos de TikTok/Youtube puede salvar tu piel (y tu bolsillo también!).

Todos los ojos están puestos en la máscara de terapia de luz LED, pero la pregunta que sigue sin responder: ¿son perjudiciales las máscaras LED para los ojos?

¿Qué es la terapia LED con luz?

DEFINICIÓN

La terapia LED con luz es el uso de bombillas LED libres de UV y sin calor para tratar una variedad de condiciones de la piel. La energía de luz que penetra en la piel activa los fotoreceptores, lo que a su vez desencadena procesos celulares naturales como la producción de colágeno, la curación y la regeneración.

¿Qué son las máscaras LED para el rostro?

EL DISEÑO: La mayoría de las máscaras de terapia con luz LED se asemejan al frente de una máscara de esquí con agujeros para los ojos, la nariz y la boca. Para sujetarlas en su lugar, las máscaras tienen patillas o correas ajustables para la cabeza. La máscara suele ser de un tamaño que le queda bien a todos.

EL ORIGEN: La máscara LED para el rostro utiliza una tecnología inspirada en NASA que existe desde la década de 1980. ¿Es seguro el tratamiento con luz roja LED? El potencial curativo de la luz roja avanzó en el entorno médico y llegó a la industria de la belleza como un tratamiento rejuvenecedor de la piel seguro y efectivo.

LA TECNOLOGÍA: Todas las máscaras de terapia con luz LED funcionan de la misma manera: las bombillas LED emiten energía de luz que penetra en la superficie de la piel para activar los fotoreceptores. Estos receptores capturan la luz para iniciar una serie de procesos naturales que generalmente son beneficuentos para la piel.

LOS BENEFICIOS: Algunos de estos procesos naturales pueden incluir producción de colágeno, lucha contra el acné y renovación celular de la piel. También pueden ocurrir otros procesos y efectos en la piel dependiendo del color de la luz visible utilizado.

LA VENTAJA: Dispositivos de terapia con luz LED más pequeños, como estas máscaras, utilizan las mismas tecnologías que las máquinas en clínicas, lo que significa que puede obtener el mismo tipo de resultados. Esto hace que las máscaras LED para el rostro en el hogar sean más eficientes en costos a largo plazo.

¿Son seguros los máscaras LED para el rostro?

La terapia con luces LED es un método seguro para tratar afecciones de la piel. Debido a que las bombillas LED utilizadas para la terapia de luz son libres de UV y no producen calor, las máscaras LED no causan ningún tipo de daño en la superficie de la piel. Un estudio publicado en el Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology en 2018 confirma que la fototerapia con un dispositivo LED muestra un perfil de seguridad excelente.

También no causa reacciones adversas y requiere poco o ningún tiempo de inactividad para el usuario. El mismo estudio también confirma la efectividad de los dispositivos de fototerapia cuando se utilizan para tratar el acné de moderado a leve y curar heridas.

Cómo pueden afectar las máscaras LED para el rostro a los ojos?

La verdad es que las máscaras de luz LED utilizan bombillas LED de alta intensidad que son un poco demasiado brillantes para los ojos. Si no usas una protección adecuada (como gafas) o si estás expuesto a ella por un largo período de tiempo, es probable que la luz brillante pueda dañar tu visión.

En 2019, una famosa marca de belleza emitió una retirada de su propia máscara de terapia de luz debido a informes de "riesgo teórico de lesión ocular". El Australian Department of Health confirma que ciertas personas pueden estar en riesgo de daño irreversible de la retina y disminución o pérdida de la visión periférica.

Cómo proteger tus ojos durante la terapia con luces LED?

How To Protect Your Eyes During LED Light Therapy?

Las máscaras de terapia con luces LED pueden dañar tus ojos si se usan incorrectamente. Después de todo, las máscaras de terapia con luces LED están diseñadas para el tratamiento de la piel y no hay ninguna razón para exponer tus ojos a ella. Aquí hay formas fáciles de proteger tus ojos durante la terapia con luces LED.

Usar protectores para los ojos: la mayoría de las máscaras y dispositivos de terapia con luces LED vienen con gafas de protección incorporadas o adicionales. Si no, compre un par de gafas de bloqueo para un bloqueo efectivo. No te olvides de ponerlos antes de comenzar.
No mires directamente a la luz: nuevamente, no hay ninguna razón para que mires esas luces ultra brillantes con solo el ojo desnudo. Las luces brillantes, en general, pueden sobreestimular y dañar la retina.
Limite el uso: siga estrictamente y no exceda los tiempos de tratamiento, especialmente si es nuevo en la terapia con luces.

Dispositivos LED que puedes probar

Project E Beauty ofrece una variedad de máscaras y dispositivos de terapia de luz LED con características de seguridad adicionales / inclusiones.

	LumaGlow Red & Blue Light Therapy	Photon Skin Rejuvenation Face & Neck Mask	LED Light Therapy Mask - Silicone
Tipo de dispositivo	Portátil	Máscara facial y cuello	Máscara facial de silicona
Colores de luz LED	Rojo y azul	7 colores: azul, rojo, verde, cian, amarillo, morado y blanco.	Rojo y azul
Número de bombillas LED	44	40	66
Característica de seguridad	Incluye protectores para los ojos / gafas	Área abierta para los ojos, sin necesidad de gafas, con apagado automático	Área abierta para los ojos, sin necesidad de gafas, con apagado automático
Modos de tratamientos	Modos de luz continua o pulsante	Continuo durante un máximo de 60 minutos	Continuo durante un máximo de 10 minutos por color
Áreas de tratamiento	Cara y cuerpo	Cara y cuello	Cara

¿Con qué frecuencia deberías usar máscaras LED?

Para los principiantes, los tratamientos con una máscara de terapia de luz LED o un dispositivo portátil pueden realizarse hasta cuatro veces por semana, comenzando con sesiones de 10 minutos. Una vez que aparezcan los resultados favorables, reduzca los tratamientos a dos veces por semana, puede hacer sesiones más largas de hasta 15 minutos cada una. Las bombillas LED proporcionan energía de luz pura y son muy poderosas, por lo que no es necesario aumentar el uso para lograr mejores resultados.

escrito por Olivia Khader

Referencias:

https://edit.sundayriley.com/led-light-therapy-bad-for-eyes/

https://www.vogue.com/slideshow/are-led-masks-safe