Cómo cuidar la piel propensa al acné

EN ESTE ARTÍCULO:

• 01 Hábitos De Piel Que Empeoran El Acné
• 02 Consejos De Cuidado De Piel Para Piel Propensa Al Acné
• 03 Rutina Básica De Cuidado De La Piel Para Piel Propensa Al Acné
•      Limpieza 
•      Aplicar Protector Solar
•      Medicar
•      Hidratar

El acné es una enfermedad de la piel que afecta los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Según la Asociación Americana de Dermatología, el acné es la afección de la piel más común que afecta a hasta 50 millones de estadounidenses cada año.

Los factores que contribuyen a la formación del acné son tan variados como las muchas soluciones que prometen acabar con el acné. Esto hace que el camino del cuidado de la piel contra el acné sea aún más difícil. Lo bueno es que siempre puedes empezar con lo básico. Aquí hay hechos y consejos esenciales sobre el acné para ayudarte a comprender mejor los trastornos de la piel.  

Hábitos De Piel Que Empeoran El Acné

Los malos hábitos de la piel pueden ser una de las razones por las que tarda tanto en despejarse o por qué su tratamiento no parece estar funcionando. Aquí hay algunas formas aparentemente inofensivas que, en realidad, están exacerbando sus brotes.  

• Lavarse la cara demasiado - Lavarse la cara cada vez que sienta la necesidad hace que su piel sea aún más sedienta y no hidratada. Los aceites naturales de la piel sirven como barreras contra los contaminantes y el lavado excesivo les quita estos aceites dejando su piel vulnerable al daño.
• No terminar su tratamiento - Probar un nuevo remedio cada semana o así o abandonar demasiado pronto sus medicamentos para el acné confunde el órgano más grande de su cuerpo. Siempre toma tiempo sanar. Su cuerpo necesita acostumbrarse a los medicamentos en una semana o dos antes de comenzar a ver señales o resultados.
• Secar la piel - Lavarse la cara todo el tiempo, frotarse aquí y allá y usar productos fuertes para la piel como el astringente pueden enviar una señal equivocada a sus glándulas de sebo. Estas glándulas tienden a producir más aceite cuando la piel está seca.
• Tocar la cara demasiado - No es ciencia espacial - tocar y frotar claramente ayuda a propagar la infección, sin mencionar la suciedad y otros contaminantes que ya puede tener en sus manos.

Consejos De Cuidado De Piel Para Piel Propensa Al Acné

Completa tu rutina de limpieza de la piel con pequeñas cosas como cambiar tus fundas de almohada regularmente o luchar contra la tentación de tocarte la cara. Estos buenos hábitos de la piel pueden ir muy lejos y potencialmente hacer que el tratamiento sea más efectivo y la curación más rápida.  

• Lávate la cara dos veces al día: un lavado extra es esencial después de una actividad que cause sudoración, como hacer ejercicio.
• Evita frotar la cara: la piel propensa al acné es la piel más frágil, manejar con cuidado.
• Evita los productos de belleza comedogénicos: aceites y cremas pesadas, haz un hábito de leer la etiqueta.
• Cambia tus fundas de almohada regularmente: no tiene sentido lavarte la cara por la mañana si dejas que las bacterias y la suciedad prosperen en tus almohadas.

Rutina Básica De Cuidado De La Piel Para Piel Propensa Al Acné

Crear una rutina de cuidado de la piel para piel propensa al acné no es complicado. En la etapa más vulnerable de su piel, no necesita rutinas complicadas y una avalancha de productos que puedan dañar aún más su barrera de la piel. Aquí están los pasos fundamentales para una rutina de cuidado de la piel que se enfoca en limpiar la piel. Modifíquelo según las necesidades y preocupaciones de su piel o lo que mejor funcione para usted.

LIMPIEZA

Las impurezas de la piel causan acné, por lo que no se salte la limpieza y no lo haga en exceso. Limpie su piel una vez por la mañana y una vez por la noche. Elegir el tipo correcto de limpiador también es crucial. Para la piel seca, elija limpiadores en forma de crema o aceite. Los tipos de piel grasa y propensos al acné son mejores con gel limpiador. Los limpiadores en espuma son para tipos de piel grasa, mixta y normal.

El Hydrating Facial Cleanser de Project E Beauty funciona para la mayoría de los tipos de piel: grasa, seca y sensible. Su fórmula rica en nutrientes y de limpieza profunda levanta suavemente los residuos superficiales, el aceite y otras impurezas dejando la piel refrescada e hidratada.

Para una limpieza exhaustiva pero suave, pruebe la Luma Blue Acne Light Therapy Pimple Cleansing Brush de Project E Beauty. ¿Funciona la terapia de luz azul LED? Este dispositivo aprobado por la FDA utiliza luz LED azul que mata las bacterias causantes del acné y regula la producción de aceite. La cabeza de cepillo de limpieza profunda suave elimina efectivamente la suciedad y funciona bien con el Hydrating Facial Cleanser.

APLICAR PROTECTOR SOLAR (para la rutina de la mañana)

No haga más daño a la piel propensa al acné exponiéndola a los rayos dañinos del sol. El acné y las manchas comprometen la barrera de la piel dejándola susceptible a más daños. Los daños causados por el sol también pueden llevar a hiperpigmentación, lo que empeora la apariencia de las cicatrices del acné. Recuerde agregar este paso adicional a su rutina de cuidado de la piel por la mañana. 

MEDICAMENT

Pour les conditions d'acné qui ne s'améliorent pas, consultez un dermatologue pour des conseils et un médicament pour l'acné. Les médicaments, qu'ils soient sur ordonnance ou non, deviennent plus efficaces lorsqu'ils sont appliqués la nuit proche du coucher. Cela est dû au fait que le corps libère des hormones de croissance qui aident à la réparation et à la restauration pendant que vous dormez.

Lors de la recherche du bon traitement pour l'acné, n'hésitez pas à essayer les nouvelles technologies. La thérapie lumineuse a été utilisée pour la première fois en tant que traitement de la douleur pour les patients atteints de cancer. Dans un cadre esthétique, les mêmes propriétés de guérison s'appliquent. Explorez les avantages de la thérapie lumineuse à LED bleue avec  Blue LED Light Therapy de Project E Beauty. Ce dispositif non invasif utilise 40 ampoules à LED haute intensité pour produire de l'énergie lumineuse qui tue les bactéries causant l'acné et contrôle le sébum.

HYDRATER

L'hydratation est toujours nécessaire, même pour les peaux à tendance acnéique. Les gens ont tendance à assécher leur peau pendant les poussées d'acné. Une peau excessivement sèche peut provoquer une production accrue de sébum, ce qui peut aggraver l'irritation de la peau. Choisissez un hydratant léger qui puisse facilement être appliqué sur les médicaments topiques contre l'acné sans interférer.

Experimenta los beneficubrimientos del tratamiento de terapia de luz LED azul

El tratamiento de acné varía de persona a persona, no hay una solución universal. Aprender más sobre el acné, su propia piel y lo que necesita, más el valioso consejo de un profesional de cuidado de la piel definitivamente puede ayudarlo a decidir por qué camino tomar.

 escrito por Olivia Khader

Referencias:

https://www.teenvogue.com/story/how-to-treat-a-breakout

https://www.aad.org/public/diseases/acne/skin-care/habits-stop

https://www.byrdie.com/adult-acne-routine-4843241